Felicidade é saúde!

Cada vez acredito mais na relação entre a saúde e o estado emocional das pessoas. Sinto isso nas pessoas que me cercam mas sobretudo em mim. Eu não fico doente nunca, não sou de ficar gripada, não tenho mal estar nem quando como aquele iogurte vencido, verdade seja dita...eu nem reparo na validade antes de comer. Então quando me apareceu um nódulo no pescoço, a pressão subiu, a balança quebrou e eu comecei a desconfiar que era alérgica de tanto resfriado e indisposição...a família toda pegando a conjuntivite da creche do pequeno...naquele momento tive certeza: caramba, tem alguma coisa muito errada em como estou me sentindo nesse momento. E quando logo a seguir tem alguém realmente doente a sua volta, de quem você quer cuidar, quer que fique bem, a saúde se mostra o bem mais precioso que se pode ter, embora a gente saiba que quando tem não dá o menor valor. Nessa hora, impossível avaliar o que surgiu primeiro, se a infelicidade evidente de quem está se sentindo no olho do furacão ou se o mal estar generalizado que ameaça tomar conta do pedaço. Acho que todo mundo vive momentos assim, mas cada um a sua maneira. Eu não sei ser infeliz. Nunca soube. Não pretendo aprender. Mudo tudo se precisar, boto tudo pra fora do armário, mas eu mesma não me aguento se estiver infeliz. Insatisfeita já acho complicado, mas infeliz eu realmente não consigo ser por muito tempo. E não adianta pedir conselho, se abrir com a amiga, pelo contrário, quanto mais opinião pior fica, especialmente porque na hora h nem sempre recorremos à pessoa certa. Até porque ninguém pode resolver a tua vida, cada um está lutando para resolver a própria, que afinal não está fácil pra ninguém...

A única coisa que funciona (para mim, pelo menos) é parar tudo e olhar pra dentro; se perguntar o que me faria feliz nesse momento; olhar para o que realmente desandou, como e porque desandou...ver as pessoas e as situações como são agora e aceitar que o ideal nem sempre é possível, reduzir expectativas e analisar o custo benefício de cada relação para transformar a insatisfação crescente em fonte de renovação. 

Conviver com quem te faz bem, comer o que te faz sentir bem, celebrar a alegria do hoje, aproveitar o tempo junto daqueles que mais ama, dar o melhor de si naquelas relações em que a recíproca é verdadeira, retomar hábitos que sempre foram prazerosos, se cercar do que te dá forças para seguir, se reconectar com o divino que habita a cada um de nós, buscando nele o equilíbrio que nos falta naquele momento. Para mim, essa é a receita.

E, de repente, a felicidade que brota de nos cercarmos do que faz tão bem...cura todos os males, a vida vai se encarregando de botar tudo em ordem, todos sobrevivem. As situações a nossa volta já se mostram bem mais simples, porque escolhemos não lutar contra o inevitável e nos adaptar às transformações. E quando você dá um basta, as pessoas ao seu redor também se adaptam. A coisas na vida não são estáticas, tudo muda e eu também preciso mudar em muitas formas de lidar com elas, mas a seleção quem faz sou eu. O que fica e o que vai pra nunca mais sou eu que determino, porque é a minha vida. E o equilíbrio tão inatingível começa a parecer mais próximo. 

E passada minha explosão transformadora, pegar um livro com o título "Felicidade Incurável" parece até piada, mas parecia que o Carpintejar estava escrevendo sobre situações boas e ruins do meu último ano, minhas idas e vindas no amor, minhas buscas, minhas retomadas, minhas insatisfações e faxinas na alma, minhas alegrias e angústias reunidas sob um ponto de vista que não era exatamente o meu, porque o autor era um homem e isso muda um pouco as coisas.

Acho impossível não se identificar com o livro, é sobre o cotidiano, sobre amor, sobre crises, sobre a vida a dois, a três, a quatro, sobre as famílias, de uma forma muito bem humorada, mostrando que todo mundo passa por dilemas parecidos e cada um precisa encontrar sua saída de emergência, mas até para sair de uma situação difícil é preciso estar bem, olhar para si com bom humor, rir do que passou e se permitir ser feliz, de novo. Temos todo o tempo do mundo para mudar...a eternidade se for preciso, só não precisa ser tão sofrido...

O livro é editado pela Bertrand Brasil, vale a leitura!

Vai ficar aqui na minha cabeceira, just in case!

#amor

Eu esta semana me atraquei com um livro sobre amor na juventude, estilo primeiro amor, adolescente, imprudente, frio na barriga...é "O amor nos tempos de #likes", escrito a oito mãos por Pam Gonçalves, Bel Rodrigues, Hugo Francioni e Pedro Pereira, editado pela Galera do Rio de Janeiro.

O livro tem uma linguagem super moderna, misturando diálogos de whatsapp, mensagens de texto, blogues, canal de youtube entre outras parafernálias que surpreendem só a mim que fui adolescente no tempo do ICQ, quando nem o Orkut tinha bombado ainda.

Fiquei tentando imaginar o que é ser adolescente hoje, mas mais do que isso tentei imaginar Miguel e Thiago adolescentes, usando isso tudo para se relacionar com o mundo e pensando se seria mais fácil pra eles do que foi para mim...talvez não.

Na verdade é um livro super light e por isso mesmo muito gostoso de ler, com passagens engraçadíssimas!

Eu é que compliquei um pouco as coisas com meus devaneios...

É um livro que eu quero dar para minha afilhada Ana Beatriz, porque fala sobre encontros mas também sobre estar aberta a eles, sem medo da crítica, sem pudor de parecer boba, segura de que pode ser o que quiser, sempre...o importante é estar feliz consigo mesma.

É um livro que eu gostaria de dar para a Marcella, minha prima que vive o primeiro namoro intensamente, linda, feliz, cheia de vida, porque o livro é também sobre ela e sobre tudo que pode dar certo nessa vida, mesmo que não seja perfeita de cara.

Não tem nenhuma mensagem tão profunda, mas me fez pensar que é bom manter a capacidade de  olhar a vida por um prisma mais jovem, ver o novo sem tantas certezas de quem viveu mais, porque cada tempo traz seus desafios e quanto mais aberta estiver à nova geração mais próxima estarei deles: Miguel e Thiago adolescentes, independentes, mundo à fora, mas certos de que podem sempre voltar pra casa, para conversar sobre qualquer dilema, sentindo-se acolhidos em qualquer dificuldade, ouvidos e apoiados incondicionalmente...ainda que suas dificuldades sejam outras ou que me pareçam tão mais simples na minha visão de mundo um pouco mais ampla.

O importante não é tanto a opinião, mas o estender a mão...em qualquer geração! Os dilemas são outros, mas a sensação de quem inicia uma trajetória, uma relação, um projeto é a mesma...sobre isso todo mundo quer trocar...o livro é sobre trocas, reciprocidade, amar e ser amado, em qualquer tempo.

Essa é a meta desta mãe em construção! Amar, se deixando amar, educar, sem ser inflexível, ouvir, sem julgar, criar pra vida, sabendo que eles vão ter outros amores, nem sempre fáceis, outros dilemas do tamanho das suas dificuldades, mantendo sempre a capacidade de estender a mão...porque filhos são uma missão que não termina nunca...mães são sempre necessárias...e que bom quando a recíproca é verdadeira.

Fica a dica para as leitoras que curtem um livro curtinho sobre amor!

bjs!

Sobre liberdade!

Sabe aquele livro que te chama a atenção pelo título?

Assim, foi esse..."Cruzando o caminho do sol", do Corban Addison, editora Novo Conceito.

Eu comprei por impulso e ficou aqui na lista das leituras futuras um tempão.

Até semana passada.

Comecei a ler atraída pelo cenário pós tsunami dele, pensando que se alguém sobrevive a um tsunami é porque, realmente, se pode sobreviver a tudo, achando que a grande questão do livro seria a superação daquela tragédia e a reconstrução de uma família, daquele contexto em que os personagens estavam envolvidos e tudo mais.

Não era bem essa a temática central.

Na verdade, o livro é sobre liberdade e, especialmente, a feminina, sem ser feminista ou alardear a chamada cultura do estupro. É sobre algo muito mais básico. É sobre o direito de ir e vir do qual algumas (muitas) mulheres são privadas por traficantes que fazem delas um comércio. É sobre a ilusão de ganhar dinheiro fácil sem atentar para o valor que se perde no processo, é sobre um mercado mais antigo do que a nossa civilização, em que a sexualidade é uma moeda de troca, nem sempre justa. 

É sobre lutar o bom combate...mesmo quando tudo aponta para uma guerra perdida.

O tráfico de mulheres é uma realidade sobre a qual não debatemos o suficiente, mesmo que todo mundo já tenha ouvido falar dela. A Organização Internacional do Trabalho (OIT) estimou em 2005 (último levantamento referente ao tema) que o tráfico de pessoas é uma das atividades criminosas mais lucrativas do mundo, envolvendo cerca de 2,5 milhões de vítimas e movimentando aproximadamente U$ 32 bilhões por ano.

As mulheres são larga maioria: 98% dos casos são de tráfico de mulheres para fins sexuais.

Os dados constantes na página do Governo Federal (Portal Brasil) são alarmantes.

E embora a situação narrada no livro esteja no contexto da Índia, logo após a tragédia decorrente do Tsunami, não é difícil imaginar porque o Brasil é parte significativa nesta engrenagem do tráfico, já que as vítimas são todas muito jovens (entre 13 e 25 anos), com pouca escolaridade e nível social muito baixo, normalmente, enganadas com a promessa de uma melhor qualidade de vida.

Não falamos o suficiente sobre isso. Não alertamos o suficiente nossas crianças. Não olhamos com olhos de ver para as pessoas que passam por nós nos aeroportos. Não estamos atentos para números tão alarmantes e que provavelmente nem chegam perto da realidade, porque é um crime silencioso, que envolve cárcere privado, vergonha, medo, etc...

O portal Brasil tem divulgado o número 180 que funciona em vários países para receber denúncias de crimes contra a mulher, um serviço disponibilizado 24h para todos que tenham qualquer tipo de informação sobre um possível caso de exploração ou mesmo que desconfiem terem presenciado qualquer conduta imprópria que possa estar relacionada ao tráfico de pessoas.

É muito pouco. E depois da denúncia? Como reinserir esta mulher na sociedade garantindo a sua segurança? Como evitar que outras passem pela mesma situação? O Tráfico de pessoas, como a pedofilia, só podem ser erradicados com uma conscientização cada vez maior da população sobre os riscos a que todos estamos expostos, sobre como devemos estar atentos no nosso dia-a-dia, levando informação na tentativa de uma prevenção que tem que partir de dentro de casa.

O livro me fez pensar sobre quantas vezes eu mesma poderia estar exposta a esse risco, o quanto eu menosprezo uma coisa tão importante, minha liberdade de trabalhar e viver como bem entender, criar meus filhos, estar com eles, educá-los para não acharem esse tipo de coisa normal.

Há algo de muito errado num mundo em que pessoas ainda são vendidas, mas há algo mais errado ainda na sensação de que isso é só um dado estatístico e de que não há mais nada a fazer.

Esse livro dá vontade de fazer alguma coisa, saber mais sobre isso, buscar um meio de parar essa engrenagem. 

Bom, tomara que essa vontade contagie muitos leitores! O livro merece ser lido e comentado!

A última romântica...entra na fila!

Há bastante tempo só comprava e ganhava livros que não lia mais...acho que desde que o Thi nasceu não consegui engrenar na leitura. Não tanto porque não tivesse tempo ou vontade, mas por uma absoluta falta de concentração, como se meus pensamentos atropelassem as palavras lidas e elas não me prendessem ao enredo de coisa alguma que não fosse muito, mas muito breve.

Aí ganhei um livro no natal passado...porque sempre ganho algum mesmo, até aí tudo ótimo: aquela empolgação de quem ganhou um objeto de desejo constante. OK.

Era um romance.

O primeiro de uma saga da autora Julia Quinn sobre uma família composta basicamente por mulheres fortes e que estão dispostas a tudo para viver aquele grande amor.

Confesso: ficou alguns dias pegando poeira na minha cabeceira.

Não olhava na direção dele.
Dividida entre a vontade de ler e a decisão de ver a Pocahontas matar a Cinderela que existia em mim.

Até que peguei para ler e não parei mais.

Já li tantas vezes a mesma história...e a questão é que mesmo depois de tudo ela ainda me prende e me diverte...porque no fundo, eu gosto mesmo é do sentimento que ela me proporciona...eu gosto de acreditar no amor.

Depois de ler os oito livros (pasmem! ela consegue escrever oito livros sobre a mesma família, mesmo contexto, mesmo cenário, sem ser chato!), eu preciso acolher essa minha essência namoradeira e esperançosa, aceitar que eu sou um ser romântico (afinal, Lulu não era o último) e deixar que esse ser cínico e desconfiado encontre passagem para outro tempo e lugar...ele não me pertence.

E foi assim que ao longo dos últimos seis meses, andei voltando a estudar, a ler e a devanear, me fazendo lembrar do que me faz feliz quando estou comigo mesma, do que me faz sonhar, do que ainda quero contemplar...e com quem quero dividir.

No fim das contas, acho que os romances alimentam muitas caraminholas nas meninas (olha minha avó falando por mim), a gente acredita no conto de fadas e ele se vira contra nós, mas que mal tem se me faz bem? Suspiros...as relações não precisam ser tão cheias de expectativas, ninguém é tão perfeito, mas há uma deliciosa alegria em ser imperfeito com quem acha graça ao descobrir sua mais recente imperfeição e se recusa a desistir de ser imperfeito junto com você.

O amor de hoje não permanece estático e acima do bem e do mal. Ele vacila, se transforma, nos transforma, mas de alguma forma contribui para nossa felicidade em todas as fases de sua transformação...mesmo que termine no amigos para sempre.

Dúvidas? Quem não as tem? 

Acho que aceito as minhas porque as certezas ainda são maiores.

Por enquanto...ficamos assim. Eu leio, romanceio, floreio, mas fico atenta às inúmeras possibilidades...e acreditando mais em mim, no meu potencial de me fazer feliz!

Obrigada a quem me deu o livro! Foi só o começo da redenção do romantismo por aqui...

Se você está precisando de uma leitura para estimular devaneios, é só escolher um desses. Cada um aborda uma situação distinta da outra e não precisam ser lidos em sequência...ah, depois é só entrar aqui atrás de mim na fila para o título de último romântico... aceita que é melhor!

O casamento!

  Quem é que não gosta de casamento? vestido de noiva, bolo, fotos, tudo me atrai neste tema...acho sempre lindo do mini ao big wedding! 

  Por isso quando passei por este título do Nicholas Sparks, "O Casamento", da editora Arqueiro, não tive a menor dúvida. Comprei sem ler a contracapa. 

Tive uma grata surpresa: o livro é uma espécie de continuação do maravilhoso "Diário de uma paixão", do mesmo autor.

  Para quem, como eu, não conseguia parar de ler o primeiro este é uma gostosa passagem pela vida dos dois personagens que tangencial a vida dos protagonistas daquele primeiro livro. Isso porque é a história sobre o casamento de uma das filhas do casal e de como este relacionamento busca inspiração na vida dos pais dela para sobreviver à rotina, depois de uma vida inteira juntos.

  É um romance diferente dos que já tinha lido até então.

  Em primeiro lugar os personagens já estão em uma faixa etária mais avançada e, ao contrário da maioria dos romances que a gente vê por aí, não estão vivendo uma louca paixão, nem acabaram de se conhecer, mas sim começam a duvidar da própria capacidade de amar além dos obstáculos impostos pelo tempo.

  Com filhos criados e já estabilizados financeiramente, o marido se dá conta do distanciamento entre ele e sua esposa, bem como em relação às pessoas que já foram, há anos atrás quando se conheceram, e decide mudar pequenas atitudes a fim de reconquistarem um ao outro.

  A sua luta para fazer renascer o amor de sua esposa com coisas tão simples, como um jantar, um álbum de fotografias, uma carta ou uma celebração inesperada, tudo isso é tão fofo que dá vontade de ler o livro todo até o fim, sem parar um minuto.

  Eu adorei em especial a narrativa que vai do momento presente voltando no tempo e contando aos poucos detalhes da vida que construíram juntos. 

  É como se fosse uma história narrada de trás para frente.

  Vale a pena a leitura, se vc é uma romântica inveterada como eu!

Coisa Minha

Coisa Minha

O teu rosto,
a minha cara.

Teu sorriso,
Minha alma.

Teu olhar, só teu,
Mas tudo mais é meu.

Meu filho,
Coisa minha,
Nosso amor
há de sempre mesclar
tua infância na minha.


Domingo, no parque,
tua mão na minha.

Contigo, sou mãe menininha...

Bienal para pequeninos!

Ano de Bienal do livro, que coisa boa!

Apesar de ser presença confirmada em todas, desde sempre, este ano fiquei na dúvida...não dava para ir e deixar meu pequeno para trás, então, me perguntei será que ele vai curtir? será que vale a pena levar uma criança de 1 ano e oito meses neste evento tão cheio etc...

Falei com a minha amiga Rose, que levou o sobrinho mais ou menos da mesma idade, e ela me garantiu que ele curtiu muito...como  o Artur é do mesmo tipo do Miguel (levado e curioso), me armei de coragem e paciência, mandei o "seja o que Deus quiser" e fui!

Tomei a decisão certa!

Esse post é uma injeção de ânimo nas mães que como eu ficaram na dúvida!

Para começar, fui de carro e estacionei bem perto da entrada (R$ 18,00, por 10h) pois chegamos cedo (abria às 09h, chegamos às10h, de ingresso na mão, comprado na loja South com antecedência, por R$ 14,00 a inteira). Criança com menos de 1m não paga.

Logo na entrada tinha um carrinho para alugar e ele adorou o vermelho (só porque o dele é azul, claro). O carrinho vale cada centavo! R$ 12,00 por hora, mas como eu não fiquei muitas horas, nem ficou caro. Ele tem um ótimo compartimento para compras, assim não carreguei nada nas mãos. A mochila ficou pendurada nele, mas bem a mão, para água, suco etc... No final do passeio, confesso que foi um tal de desculpe e dá licença pra todo lado, porque estava muito cheio e o carrinho é meio trambolho...

mas deixa pra lá!

Miguel não ficou muito tempo no carrinho, quis andar, foi no colo de todo mundo que acenou com novidade e como de manhã ainda estava bem vazio, sentava no chão onde bem entendia e brincava com os livros, no estilo test drive. Quando ele saía do stand com um escolhido na mão eu entendia o recado: ele iria levar para casa. Sorte que tinha muitas bancas com promoção infantil. 

Aí vão as dicas de compras:

Quem tem bebês de colo, com menos de um ano, deve investir em livros de pano e de banho, como estes que o Miguel só quis porque era do Peixonauta (desenho que adora no momento) e eu morri em R$ 40,00, por algo que sei que ele já nem está ligando muito na hora de tomar banho...rsrsrsrs

Para os bebês da faixa de um aninho, a Galinha Pintadinha é um hit, estava lá em pessoa recepcionando os fãs, para alegria do Miguel, que ficou extasiado no stand da Melhoramentos e até fez pose para fotos. É mole?

Com quase dois anos, já interessado em pintar e desenhar, ele demonstrou interesse nestes livros de atividades, então, comprei porque estava muito baratinho, (entre R$1,00 e R$ 9,90) mas sei que vou pintar mais que ele...porque são para a faixa etária de 3 anos.

O que mais desperta o interesse dele sem dúvida são os livros sonoros, com música ou som de bichinhos integrados à história. Ele ama apertar os botões e quando gosta muito de um não quer nem virar a página para ver no que vai dar, fica repetindo o mesmo som sem parar e rindo.

Este da Galinha Pintadinha custou R$ 29,90:

Estes da Ciranda Cultural estavam muito baratos, apenas R$ 5,00.

Como eu adoro aqueles contos clássicos de antigamente que todo mundo ouviu da vovó, ele levou alguns destes com páginas plastificadas e bem coloridas, mas muito leve e gostoso de manusear. (Acredite se puder, R$ 5,00 cada, também Ciranda Cultural).

Por fim, ele queria porque queria um livro de pop ups, mas acabei não comprando porque as folhas eram de papel bem frágil, não duraria nada nas mãozinhas dele... Esse tipo de livro não recomendo de jeito nenhum para a faixa etária dele, sempre terminam rasgados poucos minutos depois de ganhar. Eu fico uma fera e ele triste...não compro mais nada que não tenha páginas duras ou reforçadas, como plastificadas, por exemplo.

Escolhido 100% pela mamãe, só o da Pé da letra que também recomendo, pois o stand está cheio de coisas lindas e bem legais, mas foi um pouco mais caro, acho que cerca de R$ 25,00. Quem resiste ao "menino que devorava livros"com passaporte da leitura incluído? Achei um negocião, como diz meu maridinho...

Enfim, se vc pode levar seu pimpolho, não perca tempo! Se tem alguém para presentear, é um bom negócio, aproveite os descontos atraentes para os bolsos dos adultos!

Compartilhar uma grande paixão com seu pequeno não tem preço!

Bienal, sua fofa, obrigada por cativar meu filhote, já estou ansiosa pelo nosso próximo encontro!