Ano passado participei de uma montagem de um espetáculo da Cia Musical, onde faço aula de canto e de teatro quando consigo, aí em uma das cenas uma amiga tinha que que falar olhando para mim: "tudo vai dar certo, porque vc merece! Vc fez tanto Ho'oponopono..." e essa fala dela não saía por nada!
Ela não conseguia falar a palavra, engasgava e a gente ria até não poder mais.
Eu que não sou boba nem nada, já conhecia o tal ho'oponopono de uma das sessões de terapia com a Maria Tereza que tinha me apresentado a essa técnica havaiana que, na verdade, é mais um estilo de vida, muito focado no presente, na sintonia com a gratidão, que vai aos poucos apagando registros e memórias negativas associadas a crenças limitantes, por exemplo.
Era dessas coisas que passam por você e não recebem a devida atenção.
Até aquele momento.
A gente custou tanto a acertar a cena, que no final das contas eu não conseguia pensar em outra coisa.
Até porque tudo que diz respeito ao Havaí exerce em mim uma atração incrível.
Não é à toa que esse era o o meu destino dos sonhos na adolescência, foi a primeira viagem internacional que pude escolher sozinha, minha viagem dos 15 anos, cheia de descobertas, muito mais sobre mim mesma, mas também sobre o mundo, sobre tudo que estava além da minha zona de segurança e tudo que eu ainda queria descobrir pela vida a fora.
Eu amei aquele lugar, as pessoas, aquela sensação de que eles tinham uma filosofia de vida inteiramente diferente, em conexão com os elementos da natureza que ali nas ilhas são muito fortes, às vezes indomáveis, como um vulcão. Eles compreendem isso como uma benção e uma lição sobre o nosso tamanho no mundo, a nossa necessidade de se unir para sobreviver e respeitar algo maior que nós mesmos, tirar uma força, uma energia desses elementos que estão ali nos aproximando de Deus.
Eu nunca esqueci a sensação de estar ali e simplesmente não pensar em mais nada olhando pro céu.
Também a minha vida era mais simples...rsrsrs
Não importa. Aquela é uma sensação a se cultivar.
Eu ainda busco ela toda vez que mergulho no mar.
Tudo isso para dizer que fui ler sobre o Ho'oponopono e, como não poderia ser diferente, tudo que li sobre essa sabedoria havaiana de cura me encantou.
Ela é baseada em um mantra: Sinto muito, perdão, obrigada, eu te amo.
Que vc vai dirigir a você mesmo, ao seu Eu superior, quando uma memória ruim está atrapalhando o seu progresso, ou um acontecimento ou conflito se mostra difícil de superar, ou mesmo quando a vida apresenta um desafio que vc já conhece sabe que é uma dificuldade sua e precisa se fortalecer para conseguir transmutar alguma coisa e seguir em frente.
Se o conflito é em um relacionamento é útil para que vc fique em paz com aquela situação, muito embora nem sempre a resolução dependa unicamente de uma das partes, com certeza emanar boas energias só pode ajudar os envolvidos.
O que vc estará fazendo ao dizer estas frases é apenas dirigir-se a Deus ao Universo, a você mesmo, agradecendo pela oportunidade da vida, por esta situação ou memória ter sido criada, afinal, trouxe à luz algo que agora vc pode trabalhar e melhorar, mas se perdoando também e libertando aquela energia, aquele sentimento ruim que se originou daquele acontecimento, para seguir em frente, aprendendo, fazendo novas tentativas, criando relações diferentes, mandando vibrações diferentes, no padrão mental que vc deseja ter no momento presente.
Não existe relacionamentos, famílias, amizades ou ambientes de trabalho perfeitos, o que existe, sim, por outro lado, são pessoas lidando cada uma com suas dificuldades, suas frustrações, suas alegrias, seus medos, suas conquistas e superações.
E a gente pode o tempo todo escolher a vibe com a qual sintonizar hoje e a memória a deletar amanhã. Nesse processo de seleção, decisão e sintonia o ho'oponopono é uma ferramenta à disposição de qualquer pessoa, um estilo de vida, nada a ver com religião, por exemplo, que pode ser praticado diariamente, nem que seja apenas mentalmente, como uma oração. Seu minuto de paz diária pode render bons frutos.
Esses são os livros que achei sobre o assunto e adorei! Um deles trata também da constelação familiar que ainda não fiz, mas já me disseram que é uma técnica terapêutica maravilhosa, mas isso é assunto pra outro post. Fica dica.
