quarta-feira, 10 de junho de 2020

Maternidade real

      Eu já tinha tido contato com o trabalho da Tati Bernardi pelas colunas que ela escreve e no livro "Depois a louca sou eu" que li um pouco para entender o drama de uma amiga muito próxima e também por perceber que as fobias e os medos são o grande desafio da nossa época.
     Acho o trabalho dela de uma sinceridade e de uma leveza muito gostosa, principalmente, para tratar de assuntos que todo mundo acha tão pesados, como a síndrome do pânico. 
Quando vi que ela tinha lançado um livro sobre maternidade fiquei doida pra ler.
      Na semana passada me inscrevi em um curso de escrita criativa e ela falou muito sobre o livro sobre um gênero que eu não entendia muito bem como funcionava: a autoficção.
       Eu tenho intimidade com as autobiografias, aliás, que já comentei aqui: adoro! 
      Causou estranheza quando ouvi que o livro não era autobiográfico, mas sim uma autoficção que seria um gênero apenas inspirado na própria experiência mas com vários elementos de ficção que não refletem necessariamente a realidade da vida de uma pessoa.
    Só lendo o livro entendi bem o que era isso, porque ao mesmo tempo que ele passa muitas situações que só podem vir de uma experiência muito pessoal, sobre a condição feminina durante a gestação, tem uma personagem ali com um nome próprio, uma existência distinta que cria muito espaço para a ficção.
       Adorei conhecer essa forma de escrita e entender melhor como ela se processa.
      O curso de escrita criativa da Tati Bernardi vale cada centavo, é muito instigante ouvir ela falando sobre o processo de criação dela, dando referências sobre esse estilo...estou com material para pesquisar o resto do ano depois dessa aula de duas horas com ela.
     Bom, mas aí a primeira coisa que peguei pra ler depois do curso foi o livro "você nunca mais vai ficar sozinha", editado pela Companhia das Letras.
     É muito bom ler alguém narrando a experiência da gravidez fora do padrão idealizado que a mídia faz questão de exibir. É fundamental falar que não é desse jeito pra todo mundo (sinceramente não acredito que seja para ninguém...mas essa é só minha opinião). É urgente falar sobre a dificuldade dessa transição da posição de filha, da qual não queremos desapegar, para de mãe, que vem cheia dos paradigmas trazidos pela principal ocupante dessa função até então: a nossa mãe.
     Não ajuda em nada quem diz que essa é a "melhor etapa da vida de uma mulher", que vc "precisa aproveitar pra dormir agora", que "vai sentir saudade de quando ficava o tempo todo pertinho dele". 
    E quanto antes a gente se der conta de que tudo bem não dar conta de todos os sentimentos, dúvidas, frustrações, que isso não significa que não estamos felizes, que ainda há espaço pra amor e felicidade nesse turbilhão, melhor pra gente.
     Há um milhão de coisas maravilhosas na maternidade, mas há também prematuridade, imprevistos durante o parto, dificuldade em amamentar, falta de tempo pra gente, saudade da vida como ela era, um sentimento de dependência, um não querer se separar dele, mas ao mesmo tempo precisar ter o corpo de volta pra si...há muito mais que o ensaio fotográfico (e by the way, minhas melhores fotos de grávida foram tiradas pelo meu marido ou pela minha mãe).
     Eu acho que quanto mais se falar em maternidade real melhor, menos frustrante para as próximas gerações, mais normal ela se torna.
     O livro tem esse enfoque na gravidez, faz a gente lembrar da nossa própria experiência, do nosso próprio referencial de maternidade. 
     No que diz respeito à relação com a mãe, embora minha experiência seja totalmente diferente, também foi bom refletir o quanto dela há na minha maternidade, porque é difícil separar mesmo...a gente tem aquela imagem maravilhosa do que foi a nossa mãe e isso cria duas coisas difíceis: ser uma mãe como ela e julgar as outras mães por ela, o que não é justo com ninguém.
     A minha mãe era perfeita, dedicação exclusiva, focada na minha felicidade, sempre de braços abertos para mim, se anulando por mim e pelas minhas irmãs a vida toda. Tudo que eu achava que precisaria fazer pra ser a boa mãe e tudo que eu cobrava das mães ao redor do mundo.
Enquanto o paradigma fosse ela, eu nunca seria uma boa mãe.
     Até que eu entendi que eu tinha uma vida muito diferente. Eu não seria ela, mas ainda seria a melhor mãe do meu mundo, se conseguisse descobrir uma nova versão. A mãe que eu, Caroline, poderia ser: trabalhando no que eu adoro, estudando, tendo tempo para me cuidar, delegando as responsabilidades que cabiam ao pai também, contratando a ajuda necessária, fazendo muitas escolhas diferentes, mas com ela ao meu lado. Muitas vezes o comentário dela soava como uma crítica (como quando fui fazer um curso de sábado inteiro na licença maternidade), mas eu decidi ouvir como mera opinião. Só em saber que ela estava ali, já sabia que poderia me aventurar na minha maternidade, poderia escolher o que quisesse, se nada mais desse certo ela estava ali comigo. Quando a presença dela era só aconchego e paz, o que mais poderia dar errado? 
     Encontramos uma nova maneira de nos relacionar, menos perfeita e mais cúmplice, mais próximas do que nunca, porque afinal tornar-se mãe é compreender os perrengues que ela passou e vc nunca percebeu.
     Não é fácil para ninguém, mas quem consegue elaborar a relação com a mãe, sem dúvida parte para a maternidade com a generosidade necessária para não julgar nunca mais mãe nenhuma. 

Obs: Hoje o Miguel tem oito anos e o Thiago 5, a gente vive se deparando com um ou outro desafio pelo caminho (como essa pandemia, aliás) e eles falam mesmo tudo que pensam...inclusive se mudam pra casa da vó de vez em quando no sábado e voltam só no domingo, agora eles são o espelho em que me miro como mãe...mas aí já um papo pra outro post.



Para entender Brasil!

     Há momentos na vida que a realidade nos parece tão incompreensível que o melhor a fazer é admitir que não estamos acompanhando o grupo, como no WhatsApp, e parar para procurar a informação. O Brasil me fez admitir que eu tenho uma limitação realmente, eu não consigo acompanhar a rapidez com que as coisas vão degringolando...
       Eu acredito na democracia, então, ganhe quem ganhe nas eleições, eu rezo pra dar certo e peço a Deus que ilumine nossas vidas pelos próximos 4 anos.
       Não sou petista roxa, não sou bolsominion.
     Eu sou aquela que votou um dia no PT, ficou decepcionada durante o governo Dilma, votou na Marina, que nunca ganha, mas tudo bem...votou em branco porque achava o segundo turno uma tristeza entre o ruim e o pior ainda.
      Para minha surpresa ganhou o pior ainda e, agora, sou aquela que conta os dias para a próxima eleição, na fé de que teremos melhores opções. Mas seja lá onde vc se situe nessa vida, se tem alguma coisa em comum comigo é que nós podemos buscar informação, podemos crescer com tudo que estamos vivenciando. Passar por essa experiência coletiva de fragilidade da democracia, nos irmanou na tarefa de sermos melhores eleitores no futuro.
       A única coisa que pode nos tirar dessa situação difícil é a informação.
       Eu sigo buscando sempre.
    Nessa busca, comprei um livro no início do ano passado que só terminei de ler agora na quarentena.
     O "Elite do Atraso" do Jessé Souza, da editora Leda, é um livro fácil de ler, até porque os acontecimentos mais recentes estão frescos na memórias, as notícias, as investigações da lava-jato citadas, tudo ainda em desenvolvimento...é como se a gente fosse ligando os pontos ao longo da leitura.
        Conforme fui avançando fui pensando que era um livro pra entender o Brasil mesmo, mas quase tão didático quanto um desenho. Não dava para ser mais claro.
Não concordo com tudo literalmente, especialmente, no que toca aos eleitores da Marina, rsrsrs...mas grande parte do livro traduz em palavras uma sensação que eu tinha e não sabia explicar: a de que precisamos falar dos nossos preconceitos, identificar nosso passado escravocrata e como ele ainda nos define, como sociedade.
          Não falamos o suficiente sobre isso.
       Esse livro deixou muito claro para mim que o problema não é simplesmente a corrupção. É muito mais que isso. É a naturalidade com que a desigualdade continua nos arrastando para uma realidade triste de exclusão, de desvalorização de toda uma camada da população. 
Eu me vi naquela classe média retratada ali no livro, a gente vai vivendo e não se dá conta do quanto contribui para as coisas permanecerem como estão há séculos...ignoramos no nosso dia a dia o quão pior a vida está para um monte de gente. 
         Gente que passa pela gente, gente que entra na nossa casa, gente de quem a gente gosta muito.
         Há que se pensar na redução das desigualdades em qualquer governo.
        Isso tem que ser pauta de todo mundo, porque não é possível pensar num futuro do Brasil sem um ponto de partida equânime, um mínimo existencial para todos. Incluir as pessoas é dar a todos o básico de qualidade, os instrumentos que a tornem capaz de ser o que quiser. 
         É preciso reconhecer que todos são passíveis de erro, mas um governo não se avalia só pelo que fez de ruim, é preciso reconhecer as iniciativas de inclusão social e amplia-las cada vez mais, independentemente de onde partiram. 
       Esta crise mundial gerada pela pandemia provavelmente só vai agravar essas desigualdades e nesses momentos é o Estado que tem que garantir o mínimo, ele tem que se fazer presente para os mais vulneráveis, apoiar os pequenos empreendedores, o setor dos serviços...
         Neste momento em que se reclama tanto do tamanho do Estado, das despesas com funcionários públicos, o que vejo é a importância destes funcionários para a nossa própria sobrevivência. Viva o SUS e os servidores que o integram. Vida longa a todos os serviços públicos que continuam funcionando online, muitos ampliando a sua capacidade de teletrabalho, como o tribunal do trabalho, tentando dar efetividade aos direitos dos trabalhadores nesse momento difícil, com tantas demissões.
Espero que isso tudo sirva pra gente refletir sobre o papel do Estado, sobre como ele é muito maior do que a corrupção de um ou outro. Ele é o instrumento para a sociedade que quisermos ser. 
         Toda crise é uma oportunidade de mudança e aprendizado.
         Vamos aprender o que precisamos, para nos tornarmos o que sonhamos.


segunda-feira, 10 de fevereiro de 2020

Havaí seja aqui...HO'OPONOPONO

      Ano passado participei de uma montagem de um espetáculo da Cia Musical, onde faço aula de canto e de teatro quando consigo, aí em uma das cenas uma amiga tinha que que falar olhando para mim: "tudo vai dar certo, porque vc merece! Vc fez tanto Ho'oponopono..." e essa fala dela não saía por nada!
        Ela não conseguia falar a palavra, engasgava e a gente ria até não poder mais.
      Eu que não sou boba nem nada, já conhecia o tal ho'oponopono de uma das sessões de terapia com a Maria Tereza que tinha me apresentado a essa técnica havaiana que, na verdade, é mais um estilo de vida, muito focado no presente, na sintonia com a gratidão, que vai aos poucos apagando registros e memórias negativas associadas a crenças limitantes, por exemplo.
       Era dessas coisas que passam por você e não recebem a devida atenção.
      Até aquele momento.
     A gente custou tanto a acertar a cena, que no final das contas eu não conseguia pensar em outra coisa.
       Até porque tudo que diz respeito ao Havaí exerce em mim uma atração incrível.
     Não é à toa que esse era o o meu destino dos sonhos na adolescência, foi a primeira viagem internacional que pude escolher sozinha, minha viagem dos 15 anos, cheia de descobertas, muito mais sobre mim mesma, mas também sobre o mundo, sobre tudo que estava além da minha zona de segurança e tudo que eu ainda queria descobrir pela vida a fora.
    Eu amei aquele lugar, as pessoas, aquela sensação de que eles tinham uma filosofia de vida inteiramente diferente, em conexão com os elementos da natureza que ali nas ilhas são muito fortes, às vezes indomáveis, como um vulcão. Eles compreendem isso como uma benção e uma lição sobre o nosso tamanho no mundo, a nossa necessidade de se unir para sobreviver e respeitar algo maior que nós mesmos, tirar uma força, uma energia desses elementos que estão ali nos aproximando de Deus.
      Eu nunca esqueci a sensação de estar ali e simplesmente não pensar em mais nada olhando pro céu.
     Também a minha vida era mais simples...rsrsrs
     Não importa. Aquela é uma sensação a se cultivar.
     Eu ainda busco ela toda vez que mergulho no mar.
    Tudo isso para dizer que fui ler sobre o Ho'oponopono e, como não poderia ser diferente, tudo que li sobre essa sabedoria havaiana de cura me encantou. 
     Ela é baseada em um mantra: Sinto muito, perdão, obrigada, eu te amo.
     Que vc vai dirigir a você mesmo, ao seu Eu superior, quando uma memória ruim está atrapalhando o seu progresso, ou um acontecimento ou conflito se mostra difícil de superar, ou mesmo quando a vida apresenta um desafio que vc já conhece sabe que é uma dificuldade sua e precisa se fortalecer para conseguir transmutar alguma coisa e seguir em frente.
    Se o conflito é em um relacionamento é útil para que vc fique em paz com aquela situação, muito embora nem sempre a resolução dependa unicamente de uma das partes, com certeza emanar boas energias só pode ajudar os envolvidos.
   O que vc estará fazendo ao dizer estas frases é apenas dirigir-se a Deus ao Universo, a você mesmo, agradecendo pela oportunidade da vida, por esta situação ou memória ter sido criada, afinal, trouxe à luz algo que agora vc pode trabalhar e melhorar, mas se perdoando também e libertando aquela energia, aquele sentimento ruim que se originou daquele acontecimento, para seguir em frente, aprendendo, fazendo novas tentativas, criando relações diferentes, mandando vibrações diferentes, no padrão mental que vc deseja ter no momento presente.
   Não existe relacionamentos, famílias, amizades ou ambientes de trabalho perfeitos, o que existe, sim, por outro lado, são pessoas lidando cada uma com suas dificuldades, suas frustrações, suas alegrias, seus medos, suas conquistas e superações.
   E a gente pode o tempo todo escolher a vibe com a qual sintonizar hoje e a memória a deletar amanhã. Nesse processo de seleção, decisão e sintonia o ho'oponopono é uma ferramenta à disposição de qualquer pessoa, um estilo de vida, nada a ver com religião, por exemplo, que pode ser praticado diariamente, nem que seja apenas mentalmente, como uma oração. Seu minuto de paz diária pode render bons frutos.
    Esses são os livros que achei sobre o assunto e adorei! Um deles trata também da constelação familiar que ainda não fiz, mas já me disseram que é uma técnica terapêutica maravilhosa, mas isso é assunto pra outro post. Fica dica.






Biografia...pra ler cantarolando.

Se eu estiver lendo dois ou três livros ao mesmo tempo pode crer que um desses sobre o criado mudo será uma biografia.

Ando lendo assim como quem não quer nada a do Gilberto Gil.

Não sei o porquê, mas eu gosto até mais de ler sobre a pessoa quando ela está viva, participando do processo de relembrar a própria história. Acho biografia autorizada muito mais bacana do que as obras póstumas que relatam, na verdade, um olhar de terceiro, impressões de fora, tão mais frias e, muitas vezes, carregadas de uma visão pessoal que acaba impregnando a leitura...

Uma vez folheando uma biografia da Marilyn Monroe acabei desistindo de comprar por isso, achei que tinha uma pegada meio crítica e eu adoro ela, não quis ler mais, não queria ler a história dela com aquele viés. 

Há muitas maneiras de se contar uma história e eu sempre prefiro ouvir de quem viveu, presenciou, de alguma forma tem um envolvimento pessoal com aquele indivíduo sobre quem quero saber mais.

O Gilberto bem de perto é carregado de emoção, tem fotos do arquivo pessoal, tem declarações de amor e de amizade, tem letras sendo comentadas por quem escreveu aquilo de próprio punho e, por isso, mesmo ao ler você se sente parte daquele momento, entende muito bem o sentimento que emana daquelas composições que a gente cantou junto tantas vezes.

É muito interessante saber o que aconteceu naquele ponto da vida do cantor quando escreveu uma música que, para nós, simboliza uma etapa da nossa própria vida, nos remete a um sentimento parecido ou às vezes nada a ver com o que ele sentia naquele momento.

Não tem quem não busque a "paz"; não sofra com um momento "drão" e não decida mandar o "inferno pra longe daqui..." em certa etapa da vida!

Então, esse livro é pra vc que canta isso tudo aí com aquela voz que vem de dentro do coração, mesmo que se faça ouvir só dentro do seu chuveiro...delícia de leitura que vem com trilha sonora acoplada na memória, vai lendo e a música vai saindo do livro pra vida.

Muito bom!




terça-feira, 10 de setembro de 2019

Tua primavera!

O segundo elemento é solar,
ele ilumina o meu caminhar!
Teu riso é trilha sonora
enquanto sigo estrada à fora.

A história favorita vira brincadeira
que se repete todo dia,
porque o sonho não dá canseira
e a barriga dói de tanta zoeira...

Iluminada decisão: trazer pra roda um irmão!
Ter para quem dar a mão,
Te trazer comigo para o olho do furacão...
Sem nem saber que seria você nosso elo de união.

Meu segundo menino,
A ponta que faltava nesse quadrado,
deixa tudo de cabeça pra baixo,
de um jeito tão engraçado!

Impossível de dar bronca,
que cara mais sonsa!
Marrentinho da mamãe,
Dá cá mais um uma bitoca!

É setembro outra vez,
cresceu mais um pouco!
Comemora-se tudo outra vez,
celebrando a tua chegada,
Trazendo ao meu coração de mãe a tua primavera.

Porque até a raiva tem utilidade!

Se tem um tema que eu sempre tive certa dificuldade em lidar é a raiva. 

Primeiro, porque sempre achei que ter raiva era um sinal de atraso, uma coisa ruim mesmo.

Segundo, porque quando me bate a raiva, ela vem em forma de explosão incontrolável e, normalmente, se espalha ao meu redor.

E, por fim, porque ela tem o péssimo hábito de ficar em mim, como hóspede indesejado, incomodando...

A gente medita, né?

Tenta transcender...mas sem realmente entender de onde ela veio e a que veio, sei por experiência própria, fica difícil se despedir dela.

E a raiva mal resolvida fica ali adormecida em forma de mágoa, um peso desnecessário nessa vida já tão atribulada.

O caminho fica tão mais leve se buscamos nos compreender. Amorosamente observar: qual o aprendizado que esse sentimento veio trazer nesse momento?

Cada inconveniente ou discussão que nos desperta a raiva também pode servir de instrumento para o nosso autoconhecimento, tão necessário para nos livrarmos dela mais tarde.

É impossível não sentir raiva em nenhum momento do dia ou da vida, numa perspectiva maior, porque criamos tantas expectativas e a perfeição não é desse mundo, né? 

Lidar com as frustrações sem se abalar é o desafio máximo para qualquer pessoa.

Agora, é possível aceitar o sentimento, sentir a tal da raiva mesmo, deixar explodir e observar o que causou essa sensação para, então, fazer alguma coisa a respeito do que nos incomoda verdadeiramente.

Fazer da raiva um processo de descoberta e o início de uma grande mudança não parece tão ruim.

Até o ser humano mais pacífico do mundo, Gandhi, sentia raiva e sabia também como utilizá-la em seu proveito, como força para o progresso.

Lendo esse livro "A Virtude da Raiva" de Arun Gandhi, neto do eterno pacifista, publicado pela Sextante, resta uma conclusão maravilhosa: nem sempre a raiva é uma coisa ruim, a ser negada ou esmagada como um incômodo mosquito a perturbar a sua paz.

Se é pra sentir raiva, que seja em toda sua plenitude, aproveitando a força que vem dela para um impulso transformador daquilo que aparentemente vc nem sabia que te incomodava tanto...mas incomoda sim!

A visão de um neto rebelde e impulsivo sobre um avô pra lá de manso e pacífico que o ensina a lidar com toda a raiva de forma produtiva é um caminho para qualquer pessoa lidar com as próprias contradições, com seus próprios inconformismos, para chegar a uma versão melhor de si mesmo.

Acho, agora, que a raiva vai existir sempre e que evoluir não é sentir só alegria o tempo todo, mas saber reconhecer e transformar algo tão à flor da pele em força a ser empregada positivamente na nossa vida.

Aceitar, falar sobre ela, transformar em impulso para uma atitude diferente, são ações que podem fazer da raiva uma virtude.

Esse me pareceu um bom livro para buscar nessa semana em que a raiva parece tão intensa de qualquer ângulo que se olhe a situação...e justamente em meio a um ambiente tão transformador, como a Bienal do Livro sempre foi (e sempre será). 

É preciso um certo esforço para não simplesmente reagir, mas racionalizar o sentimento e ver como podemos fazer disso uma coisa positiva.  Embora não seja o mais fácil, é um caminho para retomar o diálogo...enquanto estamos só reagindo inflamadamente a tudo de errado que nos cerca parece que não conseguimos sair desse sentimento negativo instalado no inconsciente coletivo.

Precisamos fazer da indignação um mecanismo, um instrumento, não um limitador que nos isole e impeça de continuar se relacionando nesse mundo...

Já que não se pode viver sem sentir raiva, melhor tentar fazer dela uma aliada. #fica_a_dica


                                      




quinta-feira, 5 de setembro de 2019

Conectados...e como isso pode ser bom!

Esse é o primeiro post deste ano (vergonha!)

Mas eu posso explicar o porquê.

Em 2018, eu tive um ano atribulado...desses que passam e a gente fez tudo no piloto automático, sabe? E lá pelo fim do ano decidi tudo que não queria mais e estabeleci algumas metas, como todo mundo faz, para o ano seguinte e comecei a correr atrás delas!

Tudo envolvendo o propósito de viver mais intensamente, com mais prazer, me dedicando ao trabalho que gosto de realizar, mas buscando novas oportunidades de aprendizado na carreira que escolhi, dividindo melhor o meu tempo, aproveitando com mais qualidade o tempo com os filhos, mas encontrando o tempo que precisava para mim, para ver os amigos, saber deles, me doar a quem eu admiro, com quem queria conviver mais, fazer viagens que sonhava há tempos...cuidar da minha aparência, pintar o cabelo, ouvir minha nova música favorita, enfim, fazer o que me desse vontade sem ter a menor preocupação com o olhar crítico externo.

E aí veio 2019: com trabalho em um lugar novo, totalmente diferente do que eu imaginava, tão leve que me permitiu muito mais do que pensava; veio uma amiga de infância estreitar nossos laços novamente, me levando para conhecer a dança do ventre, me curando com suas sessões de barras de acess; veio um convite por whatsapp de uma terapeuta e amiga para ir para o Egito relembrar um conhecimento adquirido lá há tantas vidas; veio uma amiga nova me falar sobre tethahealing; veio um livro me explicar o que, afinal de contas, estava acontecendo nesse ano...em que um acontecimento ia emendando no outro, como se respondessem aos meus anseios.

O livro "A Matriz Divina" do Gregg Braden foi recomendado por uma amiga, Deborah Souza, que conheci no Egito e passei a admirar e seguir no youtube. Ela tem um canal chamado Consciência Tetha que eu simplesmente adoro, com muitas boas indicações de leitura.

Eu comecei por este e não foi por acaso.


Ele respondeu tudo que eu sentia mas não estava entendendo exatamente como estava acontecendo.

Eu tinha decidido tão firmemente na minha cabeça o que eu queria que fosse diferente em 2019, que o Universo foi me atendendo das maneiras mais diferentes (às vezes totalmente diferente do que eu tinha planejado, sabe?) e eu fui topando. Eu simplesmente aceitei todos os convites que tive vontade de aceitar. Me recusei a deixar a dúvida entrar, o medo também bateu na porta várias vezes( e confesso que foi difícil) mas também nem deixei entrar. Eu fiz o que me deu vontade e tudo ao meu redor teve que se ajustar a isso (e esse tudo envolvia pais em vias de se aposentar, dois filhos pequenos, marido, casa, trabalho e todas as contas que todo mundo tem pra pagar, aquele pacotão completo!).

E o mais engraçado é que como eu estava decidindo fazer tudo com alegria, as pessoas ao meu redor também se contaminavam por esse sentimento e ficavam meio curiosas pra ver o que ia dar. Em nenhum momento eu ouvi uma palavra de desânimo, ou se disseram, eu simplesmente deletei (pode ser também...porque eu sou dessas...rsrsrs).

Aos que perguntavam: com quem as crianças vão ficar? eu respondia: Eles têm pai! 

Fim de papo.

E vida que segue! 

Lendo o livro fica fácil perceber como somos todos criadores da nossa própria realidade. Cada pensamento, cada decisão que tomamos firmemente quanto à nossa vida, quanto ao modo como vamos nos sentir em relação a alguém, como vamos nos portar em relação a uma situação, muitas vezes determina como os acontecimentos vão se desenrolar dali para frente. Se a coisa vai fluir ou empacar de vez.

Ninguém tem o poder de tirar a nossa paz, só nós mesmos. 
Ninguém tem o poder de tornar sozinho um ambiente pesado para todos, mas cada um de nós pode tornar ele mais leve.

Estamos todos conectados de alguma maneira por essa grande matriz divina que podemos ajustar, modificar, co-criar a todo momento, a maneira como nos comportamos, aquilo que emanamos para o mundo, pode mudar não apenas a nossa vida, mas contribuir para quem está a nossa volta.

Os tempos podem ser difíceis para todos, no que diz respeito ao cenário político e econômico, mas o que determina se você será pessoalmente afetado pela crise ou não, se a prosperidade e a alegria podem existir na sua casa, mesmo neste cenário coletivo, é a sua atitude diante dele. 

Libertar-se de crenças limitantes, expandir a consciência, mudar de sintonia, chame do que quiser, mas só uma reforma interior pode transformar o exterior. É preciso acreditar na vida que queremos ter, simples assim.

E quando a gente termina de ler esse livro dá uma vontade louca de perguntar: como ninguém me contou isso antes?

Bom, eu to contando pra todo mundo que eu encontro.

O Universo está aí pronto a responder à sua criação.

O que você tem pensado sobre você? sobre o seu autovalor? sobre os seus sonhos, aqueles de infância ou outros, sonhos novos? Deixe-se surpreender por eles...é tão bom! 

Aceite convites e retribua mensagens! Sinta aonde eles querem te levar! o que eles estão sinalizando?

No mínimo você pode descobrir que tinha uma vontade danada de dançar! Ou de correr! ou de cantar! 

E talvez tudo isso te torne mais leve.

Uma mãe mais leve, uma profissional mais feliz com o que faz todos os dias, uma mulher mais interessante, uma amiga mais divertida, uma irmã menos crítica.

Quem sabe? Que crença vamos modificar hoje? 

Universo, me surpreenda... que eu ADORO surpresas e 2019 ainda não acabou!